Clasele Noastre
Îmbinăm forța cu liniștea, efortul cu recuperarea, mișcarea cu respirația.
Fitness Funcțional
Antrenamente intense în grupuri restrânse (max 7 persoane) pentru eficiență maximă.
60 min
Yoga
Conectare minte-corp, respirație și mobilitate într-un cadru relaxant.
60 min
Pilates Mat
Fortificarea centrului (core) și îmbunătățirea posturii.
50 min
Pilates Reformer
Antrenament privat sau semi-privat pe aparat pentru rezultate precise.
55 min
Întrebări Frecvente
Da, toate serviciile necesită programare prealabilă.
Anulările se fac cu minimum 24h înainte. Ședințele anulate tardiv pot fi considerate efectuate.
Echipament sportiv confortabil și dorința de mișcare. Oferim prosoape și apă.